Descubra o método de 3 blocos de 10 minutos que está ajudando mães a eliminar até 7kg em 21 dias

Feito para mulheres reais, com rotinas corridas e pouco tempo pra si mesmas.

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Mãe cansada no sofá

Eu sei como você se sente...

Você acorda cedo, trabalha, cuida da casa, dos filhos… e no final do dia sente que não sobrou nem 10 minutos pra você.

Eu sei exatamente como é — e foi vivendo essa mesma rotina que eu criei o Método 3x10.

Um jeito simples, rápido e leve de emagrecer sem abrir mão da sua vida.

Você não precisa de mais tempo — precisa de um plano feito pra sua rotina.

O Segredo do Método 3x10

Manhã

10 minutos para ativar o metabolismo e começar o dia com energia

Tarde

10 minutos para manter o foco e evitar a compulsão alimentar

Noite

10 minutos para relaxar e preparar o corpo para uma noite de sono reparador

💡 É o método que se adapta à sua rotina — não o contrário.

O que as mães estão dizendo

Patrícia

Patrícia, 34 anos

"Perdi 6,5 kg em 3 semanas com o Método 3x10! Faço os blocos enquanto meu filho dorme."

Luciana

Luciana, 41 anos

"Pela primeira vez, um método que realmente cabe na rotina de uma mãe."

Fernanda

Fernanda, 29 anos

"Nunca pensei que 10 minutos pudessem mudar tanto meu corpo e minha energia."

Mais de 1.000 mulheres já aplicaram o método

O que você vai aprender dentro do e-book

O mito do tempo

Como mudar sua mentalidade sobre tempo e produtividade para emagrecer sem estresse

O plano 3x10 passo a passo

Explicações simples e práticas para implementar cada bloco de 10 minutos

Rotinas rápidas sem equipamentos

Exercícios e práticas que cabem no seu dia a dia, sem precisar de academia

Plano alimentar inteligente

Combinações simples e nutritivas, sem restrições absurdas ou dietas malucas

O desafio de 21 dias

Transformação completa de corpo e mente em menos de um mês

Técnicas mentais de 5 minutos

Para controlar a ansiedade e a vontade de comer, mesmo nos dias mais corridos

Escolha seu plano e comece hoje

E-book Essencial

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  • E-book completo "Método 3x10"
  • Plano 3x10 passo a passo
  • Acesso imediato em PDF
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  • Bônus 1: Plano alimentar leve (7 dias)
  • Bônus 2: Guia "Ansiedade Zero"
  • Bônus 3: Checklist de 21 dias
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Garantia Incondicional de 7 Dias

Se por qualquer motivo você não ficar satisfeita com o e-book, devolvemos 100% do seu dinheiro.

Sem perguntas. Sem burocracia.

suporte@slimtimemagic.com

Você não precisa escolher entre ser mãe, trabalhar e se cuidar

Com o Método 3x10, você pode ter tudo isso — em apenas 3 blocos de 10 minutos por dia.

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Perguntas Frequentes

Preciso de academia?

Não! O Método 3x10 é 100% caseiro e usa apenas seu corpo e itens que você já tem em casa.

E se eu não tiver tempo mesmo?

Você só precisa de 3 blocos de 10 minutos por dia - pode ser enquanto seu filho dorme, no intervalo do trabalho ou antes de dormir.

É seguro comprar?

Sim! Pagamento 100% seguro com garantia de 7 dias. Se não gostar, devolvemos seu dinheiro sem burocracia.

Como recebo o e-book?

Imediatamente após o pagamento você recebe um e-mail com acesso ao material em PDF. Pode ler no celular, tablet ou computador.